Como fazer uma trilha na chuva?
1. Conheça sempre a previsão do tempo antes de
sair: Embora nem sempre seja um bom indicador de que você evitará a chuva, já
que tempestades podem vir muito mais rapidamente do que a previsão, ela lhe dá
uma ideia geral do que pode ser esperado na maior parte de sua trilha, podendo
ajudá-lo a planejar a melhor rota, o melhor momento e até mesmo quais roupas
levar.
- Capa de chuva - Não há nada mais devastador do que estar ensopado até os ossos com uma mochila para carregar e um trajeto barrento circundado de árvores embebidas na chuva que não para de cair. Coloque a capa de chuva quando começar a chover e use o capuz, puxando as cordinhas, para evitar que ela molhe também o seu rosto. Faça o teste logo ao comprar, observando se há flexibilidade e espaço suficientes para se mover com liberdade;
- Calças resistentes à água: Equipamentos para trilhas estão cada vez mais desenvolvidos, e você deve tirar vantagem desse fato. Adquira calças que secam rapidamente, e você ficará incrivelmente grato por tê-lo feito. Você pode ainda comprar camisetas, camisas, jaquetas, etc. com propriedades similares, mas as calças são o mais importante, considerando que a capa de chuva termina em determinado ponto, deixando as pernas expostas;
- Poncho: Tenha um, por precaução. Ele pode servir como capa para a mochila se for necessário, podendo também vestir a qualquer pessoa que tenha esquecido sua capa de chuva;
- botas para trilha: Botas à prova d'água são essenciais para trilhar locais úmidos, molhados ou propensos a chuvas. Pague por boa qualidade, e elas durarão por uma década ou duas, dependendo do quanto você as usa para trilhas e escaladas.
- Riachos e rios. Esses podem encher com velocidade altíssima durante as chuvas. Por via das dúvidas, mantenha-se longe. Ainda, esteja atento no cruzamento do que parece um corpo de água raso, mas com águas muito rápidas. A força da água e as pedras escorregadias podem causar um escorregamento, lançando o seu corpo em águas mais profundas e rápidas com o fluxo do rio. Muitas pessoas se afogaram dessa maneira. Ainda, sempre que você cruzar rios, mantenha a mochila desprendida no caso de você escorregar. Desse modo, você poderá escapar rápida e facilmente no caso de uma queda;
- Deslizamentos. Atente a deslizamentos causados pela erosão da água durante chuvas. Eles podem estar em trilhas, subidas, encostas, etc. O resultado pode acabar sendo um deslocamento de solo que lhe fará escorregar e cair do barranco ou penhasco. Alternativamente, a erosão causada pela água pode causar o deslocamento até mesmo de pedras e rochas, deslocando-as do alto e fazendo-as cair sobre você e seus companheiros de trilha. Esteja alerta e tenha muita atenção durante todo o tempo.
4. Encontre abrigo: Se a chuva estiver se tornando
muito persistente e pesada, pode valer a pena encontrar um abrigo. Isso pode
consistir na colocação de uma tenda ou estrutura de lona para alívio
temporário, ou na busca por uma caverna, etc. Tome cuidado com árvores ou
outras estruturas altas, no entanto, se houver raios acompanhando a chuva.
5. Mantenha-se bem hidratado e alimentado: Por
estranho que possa parecer, quando estão rodeadas de chuva, muitas pessoas às
vezes se esquecem de hidratar-se. Você ainda estará se esforçando tanto quanto
sob o sol, e por isso precisa beber e, ainda, manter a energia com lanches e
refeições regulares.
6. Sacos estanques a prova d'água (ou um saco
fechado a vácuo): Essa é uma maravilhosa invenção que lhe permite carregar um
mapa, celular, carteira entre outros durante a chuva.
7. Mantenha-se aquecido: A hipotermia pode ser um
problema real se alguém estiver com a pele ensopada e os ossos tremendo.
Mantenha-se atento à sua própria sensibilidade ao ar frio e a seus efeitos nos
outros. Se os sinais aparecerem, você precisa agir rapidamente e tentar aquecer
à pessoa, evitando que a situação se agrave ainda mais.
- Carregue sempre alimentos e água para manter a sua energia durante a caminhada na chuva;
- Traga um novo par de meias secas para trocar ao parar, caso as botas se embebam em água. Constantemente, pés molhados podem se tornar vítimas de fungos e bolhas. Se possível leve algum outro tipo de calcado e roupas sobressalentes caso seja necessário trocar a mesma;
- Leve consigo um grande saco de lixo. Ele pode funcionar como poncho sobressalente, capa para a mochila ou cobertura à prova d'água para a tenda ou lona ao dormir, sendo ainda leve e tomando espaço mínimo.
- Se você estiver trilhando em condições frias e com fortes ventos, estar molhado pode se transformar em grave hipotermia, mesmo em temperaturas de verão relativamente moderadas. É essencial evitar a exposição direta da pele ao frio;
- Tome cuidado com sanguessugas em terrenos pantanosos. Perneiras são ótimas, assim como roupas de mangas compridas e calças compridas para evitar que preguem na pele;
- Evite usar roupas de algodão em condições úmidas. Ele perde sua capacidade de isolamento com a umidade, e lhe resfriará. Use tecidos respiráveis, como por exemplo o Dry-fit ou Coolmax, pois são mais fáceis a sua secagem.
Comentários
Postar um comentário