Bota ou tênis? Saiba qual a melhor opção para trilhar

Bota ou tênis? Saiba qual a melhor opção para trilhar

Para praticar uma atividade na natureza, a escolha do calçado adequado é indispensável para sua segurança. No mercado de aventura existem diversas marcas e modelos, com diferentes tipos e preços. As vantagens e desvantagens de cada um incluem a qualidade do material, a aderência em contato com o solo, o peso, o design e a durabilidade.

Como escolher?

Antes de fazer sua escolha, é preciso saber para qual finalidade você deseja o calçado. Se você costuma fazer trilhas longas, travessias e trilhas de alta montanha, onde o clima é mais frio e inconstante, então é provável que a bota seja a melhor opção. Do contrário, se você pratica trilhas curtas e leves, com rios e cachoeiras, ou prefere fazer corrida de aventura, então o tênis é a opção mais indicada. Se você pretende fazer um trekking em algum local úmido, é importante escolher um calçado que seja impermeável.

A numeração do calçado é extremamente importante. Caso vá fazer uma trilha em algum lugar muito frio, é aconselhável utilizar meias grossas ou meias duplas, o que fará com que o calçado fique mais justo em seus pés. Se esse for o seu caso, experimente um calçado um pouco mais folgado, com um número acima do que você calça.

Bota ou tênis?

• A bota normalmente traz mais estabilidade, principalmente para quando você estiver subindo uma montanha com bastante peso nas costas. Em compensação, ela pode limitar um pouco o movimento dos pés, justamente para trazer mais estabilidade e evitar possíveis torções;

• O tênis geralmente é mais leve e flexível, sendo ideal para aqueles que costumam fazer trilhas em terrenos menos acidentados e sem muito peso para carregar. Também é indicado para corridas de montanha, principalmente pela sua leveza e flexibilidade.

Independente da preferência, tenha em mente que um bom calçado para trilha é essencial para a sua segurança. Antes de fazer a escolha, pesquise e consulte seus amigos trilheiros e veja o que eles têm a dizer.

(Fonte: https://trilhandomontanhas.com/bota-ou-tenis-saiba-qual-a-m…)